减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

与此同时，他向韩方抛出橄榄枝，称朝鲜有意派代表团参加将平昌冬奥会，双方将就此举行会谈。但他同时警告美国，称整个美国都在朝鲜核打击范围内。

《小心！伪招聘骗术升级链条变长 让人越陷越深》香港东网报道称，有学者分析指出，新加坡传统观念认为，尽早宣布继任者有助政权平稳交接，有助国家稳定及保持外国投资者的信心。新加坡媒体目前已列出了三大总理接班人人选，包括财政部长王瑞杰、总理公署部长陈振声、教育部长（高等教育及技能）兼国防部第二部长王乙康。