“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

据报道，台湾“气象局”指出，近日受寒流影响，岛内各地气温偏低，全台将陷入急冻，中南部地区将陆续感受到这波寒流的威力。

《国产剧“交卷”啦，2020年你追过多少？请打分》“如果美国不这么做（取消制裁）的话，这将是美国在伊核协议中的终结。”一名熟悉白宫的美国会议员表示。